3 minuty

Jak odpoczywać, gdy pracujesz sporo intelektualnie – life hacks

Life hacks to sposoby i triki używane do ułatwiania sobie życia. Gdy pracujesz jako specjalista w wolnych zawodach, sporo twojej pracy to wysiłek intelektualny. Przemysły kreatywne jak np. branża informacji, rozrywki, gry, eventy czy reklama są obszarem, w którym pracownicy są narażeni na częste wypalenie zawodowe. Szczególnie za sprawą szybkości zadań, wielowątkowości, stresu i nieustannej gonitwy za trendami.

facebook-icon